¿Por qué mi esposo y yo ya vivimos como roommates?

Llegas a la casa después de un día largo. Abres la puerta y dices: ya llegué, pero no lo dices esperando que alguien te reciba, lo dices por pura costumbre. Él está en el sillón con el teléfono, o en el cuarto con la tele prendida, y te contesta con un hola que ni siquiera levanta la mirada.

Cenan, si es que cenan juntos, con la televisión de fondo o cada quien clavado en su pantalla. Se avisan lo importante y nada más: que mañana hay junta en la escuela, que ya hay que pagar la tarjeta, que el niño tiene cita con el dentista. Y hasta ahí llega la conversación.

En la noche se acuestan en la misma cama, se dan las buenas noches casi sin voltearse, y cada quien se acomoda para su lado.

No hubo pleito. No hubo un solo grito. Y aun así, te quedaste dormida sintiéndote sola.

Y en algún momento, entre la lavadora y las tareas de los niños, te cruzó por la cabeza una pregunta que preferiste no terminar de pensar: ¿en qué momento nos volvimos esto? Vivimos juntos, pero es como si cada quien viviera por su lado.

La respuesta, sin rodeos.

Tú y tu esposo viven como roommates cuando siguen compartiendo el mismo techo, los mismos gastos y a los mismos hijos, pero dejaron de compartirse a ustedes mismos. Se volvieron dos personas muy eficientes para organizar una casa, pero completamente desconectadas en lo que de verdad importa. A eso se le llama vivir en piloto automático, y le pasa a muchísimas más parejas de las que te imaginas.

Por qué esta etapa es más peligrosa que los pleitos.

Aquí viene algo que casi nadie te dice. Cuando una pareja pelea, por lo menos hay fuego. Hay algo que todavía les importa lo suficiente como para levantar la voz, para reclamar, para dolerse. El pleito, con todo lo cansado que es, todavía es una forma de decir me sigues importando.

El piloto automático es más silencioso, y por eso es más peligroso. No hay gritos que enciendan la alarma. Desde afuera todos los ven bien, la familia perfecta de las fotos, la pareja que nunca discute. Y mientras tanto, la distancia se va metiendo despacito, sin ruido, hasta que un día se despiertan siendo dos extraños que comparten la misma dirección.

Nadie da la alarma, porque en apariencia no está pasando nada. Y ese es justo el problema: está pasando todo, pero en silencio.

Las señales de que ya viven en piloto automático.

A lo mejor te reconoces en algunas de estas:

- Ya no se cuentan cómo les fue en el día, y si lo hacen, es un resumen rápido sin ganas de escuchar de verdad.

- Ya no se ríen juntos de las tonterías que antes les daban risa.

- El beso de la mañana y el de la noche, si es que quedan, se volvieron un trámite, como apagar la luz.

- Hablan de los niños, de la casa y del dinero, pero de ustedes dos ya casi no hablan.

- Pasan la noche viendo cada quien su pantalla, uno al lado del otro, pero a kilómetros de distancia.

La pregunta que te haces y luego callas.

En medio de todo esto, cuando por fin te quedas sola un momento, llega esa pregunta que empujas para abajo antes de dejarla crecer: ¿esto es todo? ¿esto es lo que me espera los próximos veinte años? ¿así nos vamos a quedar hasta que los niños crezcan y ya ni eso nos una?

No te asustes por hacerte esa pregunta. Esa pregunta no te hace mala esposa. Te hace una mujer honesta, una mujer que todavía tiene vida adentro y que se niega a acostumbrarse a vivir a medias.

Por qué el piloto automático no se apaga solo.

Aquí está la verdad que necesitas oír: el piloto automático no se apaga esperando. No se arregla solo con que pase el tiempo, ni rezando porque un día regrese la chispa como por arte de magia. Muchas mujeres esperan años a que las cosas mejoren solitas, y lo único que pasa es que la distancia se hace más grande y más cómoda.

La desconexión que hoy viven tiene una raíz, y esa raíz casi nunca está donde uno cree. No está en que dejaron de salir a cenar, ni en la falta de tiempo, ni en el cansancio de los niños. Todo eso es la punta. La raíz está más abajo, en patrones y en formas de relacionarse que se fueron instalando sin que nadie se diera cuenta.

Cómo se toca esa raíz y cómo se apaga el piloto automático para volver a encenderse, eso es exactamente lo que trabajo a fondo dentro de mi proceso, contigo de la mano. Aquí lo único que quiero que te lleves es esto: el piloto automático no se apaga esperando, se apaga despertando. Y ese despertar puede empezar contigo.

Lo que he visto en estos años.

Llevo diez años guiando y acompañando a mujeres. Más de cinco mil. Y muchas de ellas llegaron conmigo exactamente en este punto: sin pleitos, pero sin vida. Con una relación que funcionaba en el papel y que por dentro estaba apagada.

Ninguna de ellas necesitó esperar a que su pareja despertara primero. Empezaron por ellas, encendieron su propia luz, y desde ahí muchas vieron cómo su relación salió del piloto automático de maneras que ya ni creían posibles.

El primer paso es tuyo.

Si mientras leías esto se te apretó el pecho, si te reconociste en más señales de las que hubieras querido, no lo dejes pasar como si nada. Ese apretón es tu cuerpo avisándote que ya no quieres seguir viviendo a medias.

No tienes que quedarte a esperar a que la chispa vuelva sola. Puedes empezar hoy a encenderla tú.

Hoy puedes unirte a una comunidad donde no solo te sentirás comprendida, sino que también contarás con mi acompañamiento como profesional, para llevarte de la mano a recuperar lo que se perdió en tu relación de pareja. Regístrate haciendo clic aquí 

Preguntas que a lo mejor te estás haciendo.

- ¿Es normal que la pasión baje después de tantos años juntos? Sí, es normal que la intensidad del principio cambie con el tiempo. Pero hay una diferencia enorme entre un amor tranquilo y maduro, y una relación apagada donde ya no se hablan ni se buscan. Lo primero es paz. Lo segundo es desconexión, y esa sí pide atención.

- ¿Que vivamos como roommates significa que ya no hay amor? No necesariamente. Muchas veces el amor sigue ahí, pero está enterrado debajo de la rutina, del cansancio y de años de dejar de mirarse. Vivir en piloto automático no siempre quiere decir que se acabó el amor, sino que se acabó la conexión, y esas son dos cosas distintas.

- ¿Se puede volver a encender una relación que ya está en piloto automático? Sí se puede, pero no empieza esperando a que él dé el primer paso, ni esperando a que las cosas cambien solas. Empieza cuando una de las dos personas despierta, mira la raíz de la desconexión y decide moverse desde ahí.

Con cariño,

Vero Gutiérrez

Coach y Mentora del Despertar

verogutierrez.com